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    【训练师积分：555】

    【体力：30/53，精力：32/50，激情：18/25】

    【妙蛙种子，等级3】

    【努力值：6（体力+1，物防+4，特防+1）】

    【藤鞭：熟练度2%】

    【提示：使用招式可以增加招式熟练度，使用熟练度高的招式，威力会增强，释放速度也会变快，长时间不使用招式，就会降低熟练度，甚至遗忘招式。】

    简单地看了一眼，徐晓便是关上了系统界面，这些信息什么的，看看就好，重要的就是他该如何训练了。

    他从口袋中摸出一个沙袋：“妙蛙种子，知道这是什么吗？”

    妙蛙种子好奇地望了沙袋一眼，伸出鼻子嗅了嗅，摇了摇头。

    很快就会知道了。徐晓也不多说，拿出一个小型护腕，把沙袋给绑在妙蛙种子的身上了：“等一会，你就带着这个跑步哈。”

    “哒捏——”刚一套上沙袋，妙蛙种子马上有些不习惯地叫唤了起来，不过看到徐晓也是在自己的两条腿上都绑上了一个沙袋，妙蛙种子伸出前腿，戳了戳徐晓绑在腿上的沙袋。

    比自己的要重……

    徐晓想得很明白，像这种负重，其实就等同一种叫做努力背心的道具，穿上这种道具，训练的效果也会变好。

    “这是我专门给你准备的，带上这个跑步，可能现在会累一些，不过等习惯了以后就会好了。“徐晓俯下身子，再一次确定他们的沙袋都绑好了，“这样，我们的训练效果上去了，训练的时间也不会那么长，对不对？”

    “哒捏！”妙蛙种子斗志高昂地点了点头。

    “好，现在我来追着你跑！你用藤鞭防守，不能让我追上，否则明天你少吃一个树果！三秒钟开始——”

    “3！”

    妙蛙种子在原地愣了一秒。

    “2！”

    这家伙，玩真的！

    妙蛙种子想到明天要少吃一个树果，直接一下子蹦了起来，朝着和徐晓相反的方向跑去。

    “开始！”

    见妙蛙种子撒开腿狂奔，徐晓也不数了，直接扑向妙蛙种子！

    妙蛙种子一边跑，一边”哒捏哒捏“地大叫。

    不是说好了三秒的吗？！

    徐晓，你耍赖！

    　　


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