第(2/3)页 苏军民沉默了片刻,“我明白了,杜医生,别看你总强调你不懂军事,但你这个外行,却可以站在一个局外人的角度看问题,而我则是当局者迷了。” 杜林说道:“苏将军言重了,您也是以国家的利益为重,无可厚非。” “嗯,职责所在吧,”苏军民掀开被子就要下床。 “苏将军,您还是先别下床了。”杜林阻止道。 “我还不至于病这么两天就虚弱到走不了路吧?我躺了好几天了,想下床走走。”苏军民有些不高兴。 “我不是那个意思,您刚吃过饭,马上下床走,对身体不好。” “胡扯,你还是个中医呢,我都听说过‘饭后百步走,活到九十九’,你一个中医连这种常识都不知道?”苏军民很不屑的说道。 “这个常识是错误的,”杜林正色说道,“这种所谓的‘常识’坑害了不知多少人!从中医来讲,脾主四肢,饭后缓行,活动四肢,对脾有利。但这个‘饭后缓行’可不是撂下饭碗就去走路,至少要等吃完饭20-30分钟之后,才能走动。因为食物刚刚进入胃以后,胃需要分泌消化液来帮助消化食物,这个时候走路,会导致血液分散到四肢,这样就延缓了消化液的分泌,破坏了胃的正常消化,容易造成消化不良。所以正确的做法是,刚吃完饭平躺20分钟,然后再起身缓步走一二百步,不可急行,以‘不出汗,不气喘’为准。” “原来是这样,我之前每次吃完饭都要走一会儿的,会不会是这个习惯导致我这次生病呢?”苏军民恍然大悟。 杜林摆摆手,“那倒不至于,你这次的病是主要还是从火上来,关键还是要调节心情,不能着急上火。” 话说到这里,苏军民突然笑了,“对对对,不能让我着急上火,那骗我说演习推迟这个主意是你出的吧?” 杜林一愣,随即也笑了,“您看出来了?我也是没办法,为了让你快点去了心里这股急火,只好出此下策了。” “我猜也是你,老秦可没这个心眼儿。” 第(2/3)页