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    一个月想要把身体提升几个档次，那可不是一般人所能承受的，即使可以承受期间的痛苦，也无法做到，但龙玄空却不同。

    而龙府之中所有的人都认为龙玄空下午一定会休息，包括老太太，可是让他们想不到的是，吃过中午饭还没有一个小时，龙玄空便又一次踏入了场地，一次长跑就是两个小时。

    随后便又将上午所做的动作重复做了一遍，但是，次数却增加的三分之一。

    谁都可以看出，下午比上午的训练的强度又增加了许多。

    当天夜晚，随便吃了东西之后，龙玄空就爬进自己卧室的，走不动了，只能爬，这一天下来，他已经感觉到身体多处肌肉被彻底拉伤，处于运动的时候，那种疼痛还可以忍受，但是现在歇息下来之后，才让他坐卧不宁。

    龙玄空关上房门，将玉净瓶取出，开始贪婪的吸收着神柳枝上的水雾。

    而这，也是他最大的依仗，否则，龙玄空也不可能这般拼命。

    水雾入体，疼痛立即就减轻了许多，并且渗透到了他的血液之中，在龙玄空的入静之中修复他那拉伤的肌肉。

    按照现在的钟表来说，大约在凌晨三的时候，龙玄空从入静之中醒来，感应一下自身，身体已经没有了任何的疼痛之感，反而越发有力。

    全身的毛孔已经被一日的汗水冲开，而不像以前那般的紧闭了，盘坐在床头，龙玄空甚至可以感觉到毛孔也开始呼吸了起来，极为的舒爽，前世的感觉正在慢慢的恢复。

    这种情况，让龙玄空兴奋的不得了，抱着玉净瓶使劲的亲了几口，没有玉净瓶，万万是不可能有这种感觉的。

    身体休息过来之后，龙玄空又开始控制体内真气向下冲击任脉，他打算先让真气归于丹田之后，再打开会阴，丹田可是任督二脉的起源之处，而会阴穴却又是两大筋脉所交汇之地，这两个穴位与头顶的百会穴并成为三大神穴。

    　　


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